材料 牛豚合い挽き肉 300g 玉ねぎ 半分 牛乳に浸したパン 1枚 卵 1個 手順 玉ねぎをみじん切りにし、炒めてよく冷ます。 ひき肉に冷ました玉ねぎ、溶いた卵、塩、こしょうを入れよく混ぜる。 パン粉の代わりに浸したパンを割と大きめにちぎって入れる。 焼く時の大きさに丸める グリルに穴をあけたアルミホイルをしいてオリーブオイルをたらす。 強火で5分焼く
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